A kor, sokan szembesülnek azzal a problémával, hogy csökkenti a hatékonyságot. Sokan viszont a tanácsot, hogy az orvosok, hogy fokozza. Ahhoz azonban, hogy menjen a kórházba, nem, mint otthon, hogy ösztönözze a libidó. Például lehetséges, hogy enni élelmiszerek ez növeli a hatékonyságot a férfiak. De előtte el kell döntened, milyen ételeket növeli a szexuális potenciát a férfiak.
A férfiak hatékonyságát ronthatja a következő:
- Neurológiai problémák: autoimmun betegség, sclerosis multiplex, epilepszia.
- Pszichológiai problémák: az a feszültség, ingerlékenység, depresszió, fáradtság.
- Kár, hogy a nemi szervek vagy a kismedencei szerveket.
Ezek a tényezők közvetlenül befolyásolja a hatékonyságot.
Vannak bizonyos ételek, amelyek veszélyt potencia férfiak. Mert a rendszeres használat erekció fokozatosan romlik, ezért javasoljuk, hogy távolítsa el őket a diéta.
Ezek a következők:
- Szellemek. Hatással vannak a nemi szervek területén, valamint az egészségre, a herék. Legyen óvatos, amikor az alkohol, mint néha a visszaélés az ilyen italok végződik, impotencia.
- Hús, sok kövér. Ez az étel nagyon veszélyes a férfiak minden korban. Ha ön is gyakran eszik zsíros hús, a test elkezd csökkenni a mennyiségű tesztoszteron. Ez a hormon a felelős, működéséről, a nemi szervek.
- Só. Szinte minden élelmiszer tartalmaz, só, annyira, hogy teljesen elhagyni nem fog működni. Azonban, ha lehetséges, jobb, ha nem eszik sokat sós ételek.
Top öt legjobb ételek
Miután meghatározták az oka a romlása az erekció, meg kell értened, hogy meg kell enni, hogy növelje a hatékonyságot. Ott vannak a top öt ételek, amelyek növelik a hatékonyságot. Ez a lista segít, hogy válassza ki a hasznos étel férfi potencia.
Teve gyomor
A termékek között, hogy javítsa a potencia szükséges, hogy jelölje ki a gyomor, a teve, amely segített sok embert. Hála neki, a férfi ereje nőtt, majdnem ugyanaz, mint a Viagra. Azonban a termék, nagyon nehéz, ezért nem minden ember szerencséje kipróbálni a tevegyomrot.
Sok éve, az emberek ösztönzése az erekció, a segítségével ezt a terméket. Az első emberek, akik elkezdték használni, hogy növelje a hatékonyságot, a férfiak, akik a Beduinok, a Mongolok.
Teve gyomor növeli a hatékonyságot egy kis idő, ezért eszem szex előtt, vagy néhány órával korábban kezdődik. Stimulánsok munka azonnal, nem kell várni.
A gyomor egy teve lehet nagyon hasznos, hogy készítsen alkoholos oldat. Ezt, 100 g teve húst, felöntjük egy liter vodkát, majd hagyjuk, hogy átjárja 2-3 hét. Tárolja az elkészített folyadék ajánlott, hűvös, sötét helyen.
Osztriga
A termékek jegyzékének fenntartása, valamint növelheti a potencia tartalmaz, osztriga. Diéta minden fiatal, aki törődik a férfi egészségügyi tartalmaznia kell a termék. Osztrigát enni, van természetes aminosavak. A hatása ezen összetevők erősíti az erekció, valamint növeli a spermaszámot. Továbbá, az osztriga apamin megerősítése a libidó.
Sok tudós azt állítja, hogy a tavasszal, az osztrigát, a megnövekedett mennyiségű aminosav a cink. Ezért jó stimulátor a libidó vagy kagyló fogtak a tavasz.
Embereket arra ösztönzik, hogy enni ez az étel csak nyers. Az a tény, hogy magas hőmérsékletű hőkezelés során hozzájárulnak ahhoz, hogy a megsemmisítése a legtöbb hasznos elemeket. Evés előtt osztriga, ajánlott megszórjuk, citromlével, hogy fokozza az íze az étel.
Meg kell jegyezni, hogy nem mindig az osztriga hozzájárulnak növelve a hatékonyságot. Túl gyakori használata kagylók nem mindig pozitív hatással van az egészségre. Az a tény, hogy az osztriga merkúr, ezért az ilyen ételek néha negatívan befolyásolja a hatékonyságot. Szintén a használja ezt a terméket, hogy növelje a hatékonyságot, a férfiak meg kell adni az embereknek, akik szenvednek a cukorbetegség, az immunrendszer betegsége, savasság.
Ficánka
Diéta néhány ember magában foglalja a lepényhal. Sokan nem tudják, hogy a hasznos tulajdonságait a hal, úgy gondolom, hogy egy nagyon finom étel. Azonban, az ételek, a sima lepényhal javítani libidó, valamint pozitív hatással van a teljes egészségét.
A kompozíció ezt a halat tartalmaz vitaminokat, egyéb mikrotápanyagok, hogy fokozza a férfi erekcióját. Továbbá, a lepényhal tartalmaznak fehérjéket, valamint a hatóanyagokat, hogy javítsa a férfi erejét.
Vannak különböző receptek, főzés a hal. A legjobb kitartás minden hasznos mikroelemek, ajánlott, hogy forraljuk fel, főzzük, vagy főzni egy pár. Miután a termék hozott teljes készültségben, szükséges, hogy azonnal hagyja abba a hőkezelés.
Csuka hasznos, nem csak a férfiak, hanem a nők számára. Az a tény, hogy ő táplálkozási tulajdonságok, ezért fel lehet használni, hogy megszabaduljon a felesleges súly.
Makréla
A termékek között, hogy növelje a hatékonyságot is meg lehet különböztetni, makréla. Ez magában foglalja a jelentős mennyiségű omega zsírsavak. Részt vesznek a kialakulását a tesztoszteron, amely nagy mértékben függnek a férfiak szexuális képesség. Makréla is tartalmaz sok jód, foszfor, ami növeli a szexuális vágyat.
Diéta férfiak tartalmaznia kell makréla főtt. Mert a főtt termék leghatékonyabb a kezelés a szexuális gyengeség.
A fehérrépa
Top legjobb ételeket, hogy növelje a libidó tartalmazza fehérrépa. A növényi tartalmaz anyagok, nyomelemek, elősegíti a jobb tesztoszteron termelését. Hasznos, hogy nem kizárólag növényi eredetű, hanem a magok. Magok karalábé serkenti a szexuális vágyat, illetve javítani a szexuális élet. Ugyanaz a hatás érhető el, ha főtt fehérrépa, egy kis összeg tartalmazza a diéta.
Is fehérrépa lehetséges, hogy készítsen egy különleges gyógyászati keverék. Ehhez szüksége lesz, hogy lereszeljük a reszelő, majd keverjük a reszelt répát. Akkor ez mind a vegyes, illetve öntött ritka, drágám. Az elkészített oldatot használnak, 2-3 alkalommal naponta étkezés előtt.
Hogy növelje a hatékonyságot, akkor készítsen egy keverék a karalábé. Ebben az esetben, apróra vágott főtt zöldség, egy liter tej. Ezt követően fehérrépa dörzsölte a reszelő, kevert forró tej coctum. Fokozza a terápiás hatás a kész keverék, akkor adjunk hozzá néhány evőkanál méz.
Egyéb termékek
A fentieken kívül vannak más termékek, amelyek segítenek, hogy visszanyerje virility.
Húsételek
A legfontosabb része a diéta, a legtöbb férfi hús ételek. Tartalmaznak sok fehérjét tartalmaz, amely gazdagítja a test energia. Ez is segít, javítja a szorongás, valamint támogatja a sok idegi központok.
Ajánlott, hogy többet eszik ételeket készült bárány, marha, csirke, de a ló húst. Vannak férfiak, akik egzotikus diéta lényege a hús rigók, fácán, kakas combs. A hús megkönnyíti a vissza az elveszett férfi erejét.
Dió
Megszünteti a szexuális gyengeség segít dió. Erre a célra használhatja a szerecsendió fenyőmagot. Ezeket fel lehet használni, nem csak javítja az egészséget, a nemi szervek, hanem az is, hogy javítsa az egészségét. Meg kell fogyasztott nyers, de néha lehet egy kicsit bolond, feltételezve, hogy egy kicsit finomabb.
Azt is kiemelik, hogy a szerecsendió ajánlott enni naponta. Ez azonban nem jelenti azt, hogy edd meg nagy mennyiségben. Elég minden nap meghintjük étel, por, szerecsendiót. Az optimális napi adag nem lehet több, mint 20 gramm.
Csokoládé
Erősíteni a potencia, a hatalom, ki a sötét fajta csoki, amelyek magukban foglalják a teobromin, amely növeli a libidót. Vásárolni ajánlott termék, amely tartalmaz legalább 70% kakaót. Az összes többi fajta, különböző kémiai töltőanyagok, nem használják gyógyászati célokra.
Evés közben a sötét csokoládé, jobb, hogy az emberek a magas vérnyomás, valamint a problémákat, a máj vagy a hasnyálmirigy.
Következtetés
Szexuális gyengeség zavar sok embert, főleg felnőttkorban. Hogy eltűnjön ez a probléma, bíznod kell a minősítés élelmiszer-ipari termékek, hogy növelje a hatékonyságot, majd állítsa be a diétát. Azt is nézze meg a videót, ahol lesz felsorolt ismertetett termékek javítása, erekció.